<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="http://cesta-k-uspechu.webnode.cz/rss/duben-2011.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Duben 2011 - cesta-k-uspechu.cz]]></title>
      <link>http://cesta-k-uspechu.webnode.cz</link>
      <language>cs</language>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:23:00 +0100</pubDate>
      <lastBuildDate>Thu, 31 Mar 2011 15:23:00 +0100</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Duben 2011]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Rubicus v2.0</generator>
      <managingEditor><![CDATA[ibohonkova@hrcc.cz (Irma Bohoňková)]]></managingEditor>
      <webMaster><![CDATA[ibohonkova@hrcc.cz (Irma Bohoňková)]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[Jak postupovat, chcete-li odpustit?]]></title>
         <link>http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/jak-postupovat-chcete-li-odpustit-/</link>
         <description><![CDATA[Návod na postup při odpouštění v&#160;pěti krocích (bohužel nikoli snadných či rychlých) publikoval americký psycholog Everett Worthington. Sám prošel v&#160;této oblasti nejtěžší zkouškou, když dokázal odpustit pobudům, kteří při loupežném přepadení zabili jeho matku.
Co nám tedy radí?
1. krok: Vybavte si bolest a další emoce spojené s&#160;danou událostí jak nejobjektivněji dokážete. Když si událost představujete, dýchejte pomalu a uklidňujte se. Neutápějte se v&#160;sebelítosti.
2. krok:...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:23:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/jak-postupovat-chcete-li-odpustit-/</guid>
         <category>Duben 2011</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Proč je tak obtížné odpouštět?]]></title>
         <link>http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/proc-je-tak-obtizne-odpoustet-/</link>
         <description><![CDATA[Český psycholog Jaro Křivohlavý uvádí ve své knížce Pozitivní psychologie tyto hlavní bariéry, které nám brání odpustit:
1. Obavy, že čin, který nás poškodil, se bude opakovat. Bojíme se, že pokud viníkovi odpustíme, bude se domnívat, že nám jeho chování vlastně nevadilo a klidně je zopakuje znovu. Nedůvěřujeme mu. Tady se ukazuje jasná souvislost mezi vlastními osobnostními charakteristikami a schopností odpouštět. Lidé, kteří jsou sami nedůvěryhodní, sami též více druhým lidem nedůvěřují. Ti,...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:20:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/proc-je-tak-obtizne-odpoustet-/</guid>
         <category>Duben 2011</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Proč je dobré odpouštět?]]></title>
         <link>http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/proc-je-dobre-odpoustet-/</link>
         <description><![CDATA[Situace, kdy nás někdo poškodil, ublížil nám či ukřivdil, můžeme řešit různým způsobem.

    Můžeme se zaměřit na spravedlivé potrestání viníka, uvažovat o odplatě, plánovat pomstu, požadovat odškodnění …
    Můžeme vzniklou situaci ignorovat, popřít, vytěsnit, zavřít oči nad tím, co se stalo.
    Můžeme tolerovat špatné chování našeho protivníka, chovat se k&#160;němu dál, jako by se nic nestalo, předstírat, že je vlastně všechno v&#160;pořádku.
    Nebo můžeme tuto situaci řešit jinak –...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:19:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/proc-je-dobre-odpoustet-/</guid>
         <category>Duben 2011</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dokážete odpouštět?]]></title>
         <link>http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/dokazete-odpoustet-/</link>
         <description><![CDATA[Dokážete snadno a rychle odpustit lidem, kteří vám nějak ublížili, nebo odpouštět neumíte a nesete si s sebou z minulosti negativní pocity jako těžký balvan?
Napoví vám následující test podle amerického psychologa Michaela McCullougha:
Vzpomeňte si na jednu konkrétní osobu, která vám v minulosti hodně ublížila, a pak vyplňte následující položky testu. Uveďte vaše současné myšlenky a pocity k tomuto člověku, co si o něm myslíte právě teď. Ke každé položce přiřaďte číslo, které vaše současné...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:08:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/dokazete-odpoustet-/</guid>
         <category>Duben 2011</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Moje schopnost odpouštět]]></title>
         <link>http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/moje-schopnost-odpoustet/</link>
         <description><![CDATA[To, co člověk cítí ve vztahu ke své minulosti, zda spokojenost, hrdost a pýchu, či naopak nespokojenost, zlost, hořkost a zklamání, zcela závisí na jeho vzpomínkách, na tom, jak svou minulost popisuje a interpretuje.
Vděčnost zvyšuje naši životní spokojenost proto, že vyzdvihuje a zveličuje ty dobré vzpomínky na minulost. Naopak časté a intenzivní záporné úvahy o minulosti, připomínání si vlastních selhání a skutečných či pomyslných křivd, blokují pocity spokojenosti a znemožňují dosáhnout...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 14:51:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.cesta-k-uspechu.cz/news/moje-schopnost-odpoustet/</guid>
         <category>Duben 2011</category>
      </item>
   </channel>
</rss>
